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一般成年人握力多少KG?

20-39岁成年人握力评分标准 单位:千克 年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分 20-24岁 男 29.6-36.9 37.0-43.5 43.6-49.2 49.3-56.3 >56.3 20-24岁 女 18.6-21.1 21.2-25.7 25.8-29.8 29.9-35.0 >35.0 25-29岁 男 32.6-38.3 38.4-44.8 44.9-50.4 50.5-...

握力体重指数=握力(公斤)/体重(公斤)×100

30到50多吧,40左右就不错了,过50的一般都是班里的大块头之类的。

如果此人没有任何防备的情况下,30斤的力就能抓断脖子了

3

195KG 估计是世界级的水平了

其实黑人生活在物质丰富的地域,所以才造就了他们好吃懒做的习性。 只要有种子,随便一撒就能活。 就世界层次来说,并不能以种族来决定是否对世界有所贡献,因为改变世界的永远是一小部分人。

如果40公斤是极限力量的话,一般训练就是极限力量的 70%-80%

这个和年龄没关系吧,主要看个人身体素质。你买的时候一般以能做2个以上,手腕不疼为主。

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